YogaSora, un lieu ancré entre Bourgogne et Loire
Des enseignants dédiés au Yoga et à l'Ayurveda
YOGA
Cours Stages
AYURVEDA
Bilans ayurvédiques
Ateliers pratiques
BHAJANS
Chants sacrés indiens
La Charité-sur-Loire (58400)
Dojo des Saules-13 rue Armand Morizet 58400 La Charité/Loire
Accompagnement ayurvédique
Shankprakshalana
(grand nettoyage intestinal)
avec Raphaële Delas
Enseignante yoga
Praticienne ayurvédique (certifiée Yogamrita)
Shankprakshalana
C'est un rituel ayurvédique, un grand nettoyage des intestins. Ses bienfaits sont reconnus, tant sur les plans physique qu'énergétique et émotionnel.
Je vous accompagne pour
- Expérimenter ce rituel en confiance et en douceur
- Le préparer soigneusement
- En prolonger les bénéfices
Découvrez nos cours de Yoga adaptés à tous les niveaux pour améliorer votre bien-être.
- HathaYoga doux et précis, à la lumière des principes de l'ayurveda
- Yoga Iyengar, selon la méthode B.K.S. Iyengar
- en groupe ou en individuel
Initiez-vous à l'Ayurveda
L'Ayurveda est la médecine traditionnelle indienne, reconnue par l'OMS (Orga° Mondiale de la Santé).
Raphaële, praticienne ayurvédique, vous propose :
- Bilan ayurvédique et suivi personnalisé
- Stages et ateliers : cuisine végétarienne, nettoyages corporels, auto-massages, yoga ayurvédique, conférences ....
Yoga de la Voix
Chants sacrés indiens
Les Bhajans ou Kirtan sont des mantras chantés en choeur, ou simplement écoutés. Le calme et la joie vibrent. C'est une approche spirituelle du yoga à travers les voix qui se mêlent.
Bhajans conduits par Anne et Olivier Cardinaud, musiciens chanteurs.
